Tag: การวิ่งแนวธรรมชาติ

การวิ่งเทรล เป็นการออกกำลังกายที่แสนจะสุดคลาสสิก โหด มันส์ ฮา มีทุก ๆ อย่าง ส่วนใหญ่การวิ่งเทรล เป็นระยะที่ค่อนข้ายาวไกลพอสมควร และทางวิ่งส่วนใหญ่ก็มีความโหดในตัว ทั้งปีนไต่ ลัดป่า ลัดห้วย ลุยน้ำ วิ่งไปทำเลขุนเขาลำเนาไพร ซึ่งคนที่วิ่งต้องมีความชอบในตัว และมีความทรหด แน่นอน ทุกคนที่มาวิ่งในงานเทรลจะต้องมีการเตรียมตัวพอสมควร เท่าที่สัมผัสการวิ่งแบบนี้ เชื่อว่า ส่วนใหญ่ ชอบการผจญภัย ชอบธรรมชาติ เขาป่า น้ำ อะไรประมาณนั้น และก็ไม่ผิดหวัง ซึ่งแต่ละงานวิ่งเทรล เป็นการวิ่งสัมผัสธรรมชาติด้วยการออกกำลังกาย  เหมือนประมาณว่า “วิ่งเทรลเป็นการวิ่งในเส้นทางธรรมชาติตามลักษณะของภูมิประเทศในแต่ละพื้นที่ โดยมีทั้งทางราบและทางชัน ตลอดเส้นทางนักวิ่งจำเป็นต้องมีสมาธิและการวางแผนในการวิ่งอยู่ตลอดเวลา เพราะทุกย่างก้าวจะมีทั้ง ก้อนหิน กิ่งไม้ เถาวัลย์ ซึ่งอาจเกิดอุบัติเหตุได้ตลอดเวลา…

Read more