Tag: สินค้าเทรล

     การวิ่งเทรล เป็นการทดสอบร่างกายในเรื่องความอดทน ความแข็งแกร่งของร่างกาย ซึ่งก่อนอื่น ต้องขอบอกเลยว่า ไม่ใช่แค่ร่างกายนะ ข้อสำคัญคือ ใจที่จะต้องอดทน เป็นอย่างมากเพราะการวิ่งเทรล จำเป็นต้องเพิ่มทักษะในการวิ่งนอกเหนือจากการวิ่งทางเรียบ เพราะการวิ่งเทรล เป็นการวิ่งออกไปสู่แนวธรรมชาติป่า เขา ลำเนาไพร ลำธาร สภาพภูมิอากาศ ร้อน หนาว ความกดอากาศต่ำ เพราะบางครั้ง เส้นทางวิ่ง อาจเป็นภูเขาสูง หรือ พื้นที่ระหว่างเขา นักกีฬาต้องซ้อมรูปแบบการวิ่งเพื่อความอดทน และปรับสภาพจิตรใจในแต่ละภาวะการณ์ เช่น การซ้อมวิ่งทางเรียบ การซ้อมวิ่งทางลาดชัน การซ้อมวิ่งระยะไกลและการซ้อมวิ่งแบบสปีด เป็นต้น และอย่างลืม ประเมินสภาพร่างกายเราด้วยนะครับ  

Read more

การวิ่งเทรล เป็นการออกกำลังกายที่แสนจะสุดคลาสสิก โหด มันส์ ฮา มีทุก ๆ อย่าง ส่วนใหญ่การวิ่งเทรล เป็นระยะที่ค่อนข้ายาวไกลพอสมควร และทางวิ่งส่วนใหญ่ก็มีความโหดในตัว ทั้งปีนไต่ ลัดป่า ลัดห้วย ลุยน้ำ วิ่งไปทำเลขุนเขาลำเนาไพร ซึ่งคนที่วิ่งต้องมีความชอบในตัว และมีความทรหด แน่นอน ทุกคนที่มาวิ่งในงานเทรลจะต้องมีการเตรียมตัวพอสมควร เท่าที่สัมผัสการวิ่งแบบนี้ เชื่อว่า ส่วนใหญ่ ชอบการผจญภัย ชอบธรรมชาติ เขาป่า น้ำ อะไรประมาณนั้น และก็ไม่ผิดหวัง ซึ่งแต่ละงานวิ่งเทรล เป็นการวิ่งสัมผัสธรรมชาติด้วยการออกกำลังกาย  เหมือนประมาณว่า “วิ่งเทรลเป็นการวิ่งในเส้นทางธรรมชาติตามลักษณะของภูมิประเทศในแต่ละพื้นที่ โดยมีทั้งทางราบและทางชัน ตลอดเส้นทางนักวิ่งจำเป็นต้องมีสมาธิและการวางแผนในการวิ่งอยู่ตลอดเวลา เพราะทุกย่างก้าวจะมีทั้ง ก้อนหิน กิ่งไม้ เถาวัลย์ ซึ่งอาจเกิดอุบัติเหตุได้ตลอดเวลา…

Read more